Plyometrics
Publicerat: 2009-12-04 / 13:02:47
Å va det är jobbigt att kliva upp...
Men upp gick jag och promerade till jobbet utan frukost. Det var ju dax för Plyometrix, P90X:s jobbigaste pass. Då var det inte så passande att äta innan.
Micke var dock snäll kille och körde bara halva passet, ändå var både jag och Malou våra fläckar på gymgolvet efteråt. Man kan sammanfattad passet som hopp och höga knäuppdragningar. JOBBIGT.
Sen åt jag med glädje mina två kokta ägg som jag packat ner i väskan.
Sen möte, möte, möte.
Nu ser jag fram emot Malous orientaliska kycklinggryta!
Kommentarer - 0 St