Nu börjar det göra susen!

Publicerat: 2009-10-12 / 21:44:42
Utan tvekan har jag blivit starkare. Idag drog jag igång starkt med armhävningar, märkte verkligen att träningen har gett resultat. Gillar passet för jag kan med lätthet köra det hemma i hallen.

Extra stolt att jag körde trots trötthet och ett lätt illamående - vet inte vad det kan bero på, kanske att jag är allt igenom skittrött av hårt jobb och showande. Känner dessutom att jag är lätt trött på att bara pressa i mig protein i parti och minut, kanske därför jag mår illa...

Har varit ute o ätit med inneboende, det fick bli grekisk sallad och en cola light.

I morgon tänker jag väga o mäta mig - och förhoppningsvis plåtas, om någon har en kamera - min egen har blivit stulen på jobbet. Känns inte som att det har gått åt rätt håll denna veckan...

Ps. Har dessutom promenerat en timma idag!
Kommentarer - 3 St
Postat av: Johan Löfstedt

Skrivet den: 2009-10-13 / 08:18:30
Postat av: Johan Löfstedt

Käkar du tillräckligt då?

När jag ligger i kaloriunderskott så brukar jag bli ENORMT seg och jävlig.

Skrivet den: 2009-10-13 / 08:19:17
Postat av: Karin

Håller med Johan - och se till att du dricker tillräckligt vatten. Jag drack för lite första veckorna, mådde illa, fick hjärtklappning och var yr och trött / svag. Drick ca 2 liter per dag utöver smoothies etc!

Skrivet den: 2009-10-13 / 08:35:19 / URL: http://karin.soyou.se


← Namn

← E-postadress (publiceras ej)

← URL/Bloggadress

Kommentar:


         Kom ihåg mig?