...på vågen alltså.
Sakta med säkert, min kropp är så himla trög men nu verkar den ha fattat vad som gäller.
71,3 kg idag. Totalt alltså - 1,2 kilo sedan start.

Körde ett skönt jogging/powerwalk-pass i Hagaparken igår kväll. Härligt att svettas ordentligt!
Känns som att kondisen har tagit ett rejält kliv framåt under tiden som jag kört programmet. Största problemet igår var inte flåset utan håll - som jag fick för att jag åt lite innan vi drog iväg.
Första gången jag sprungit ute på hösten - men definitivt inte sista. Detta var en höjdare!!! :-)

Kilometrarna från igår kändes i kroppen när jag vaknade. Lite trött var jag allt i vaderna. men det hindrade mig inte ett dugg från en rask promenad till jobbet. Nytt svett!
Ha en bra dag!