Ge mig tid...
Idag är det en sån där dag som börjar kl 6, sen är det strezz hela morgonen med sändning och jobb hela dagen. Plötsligt får jag ett mejl från min kompis Thomas som hastigt och lustigt kommer till stan från Norge o vill sova på min soffa - inget jag direkt kan säga nej till. Ovanpå det en repetition inför showen på Berns kl 18.30 och några timmar framåt.
Hur hittar man en timma till träning och ytterligare tid till matlagning en sån dag? Nån som kan tipsa om hur man trollar fram extra tid?
Kanske är det läge att lägga in en vilodag en sån dag. Vad säger ni inbitna P90X:are?
Det låter som läge för en vilodag samtidigt som det är synd att du redan i vecka 1 inte följer schemat. Det är inte lätt att få in P90x som en rutin med matlagning, barn, stress, jobb mm men efter ett tag kommer du känna adrenalinet och suget efter att få komma hem o träna, andra dagar kanske du spyr på det ... Självklart tar vi alla vilodagar när tiden inte räcker till. Men det är som med sex, har man det för sällan avtar lusten, lika med träningen ;)
kanske kan tvinga Thomas att skutta med mig hemma på det lilla golvet...
får väl tvinga Jönsson att träna med mig!
Helt rätt, han kanske blir inbiten o en ny bloggare ;)
Håller med Wicki, försök klämma in det om det går. De dagar som är hopplöst långa brukar jag träna på lunchen (funkar om man verkligen kan ta en hel timma, det kanske du inte kan) och ha förberett mat innan så jag kan äta medan jag jobbar efteråt... Magen är bara en kvart, så om du har tränat övrigt på lunchen är det lättare om man är hemma sent att bara ha magen kvar. Tänk på att göra Ab Ripper både måndag, onsdag och fredag utöver de andra passen... Lycka till!
Har dessvärre inte mycket till lunchrast...idag åt jag stående i korridoren samtidigt som folk pratade med mig oavbrutet...
Tänk bara på att stress är minst lika farligt som några kilon för mycket - som du dessutom inte har.