Alla killar som tycker att Yoga är trams borde genast förpassas till en allt för väl uppvärmd yogasal och sedan göra alla Solhälsningar och Krigare som jag har gjort i kväll. Det är minsann ingen lek. Även om det inte var lika många upprepningar som i P90X-yogapasset... Det är ändå rent ut sagt SKITJOBBIGT! Fördelen är att hjärnan inte kan vandra iväg i andra tankar när man håller på som bäst och det är som jobbigast och kroppen pekar åt alla håll samtidigt.

Har alltså tillbringat kvällen med Anneli på öppet hus hos OmYoga, Ulrica Norbergs nyöppnade yogastudio nära Norra Bantorget. Superhärlig kväll på det hela taget, duktiga lärare som kommer och korrigerar och masserar lite när det behövs. Vackert, mysigt och skön atmosfär - trots krigarna...



Inte billigt att träna där, kostar 9999:- för ett år :-O
Men ett klippkort på tio gånger kunde kanske passa den svenssonska plånboken.
Kika gärna in på deras sida:
http://www.omyoga.se/

Åååååååmmmm!



I morgon joggingpass!